Паническое расстройство

Необъяснимые приступы выраженной внезапной тревоги или страха (панические приступы), которые возникают неожиданно, быстро нарастают и могут длиться всего несколько минут (иногда – дольше). Сопровождаются физическими симптомами (и часто начинаются с них), такими как сердцебиение, стеснение в грудной клетке, ощущение удушья, дрожь в желудке, потливость ладоней, головокружение, чувство нереальности, страх за себя (страх потерять контроль или сойти с ума, сердечного приступа, смерти). Появление приступа часто приводит к страху перед повторными приступами и стремлению избегать мест, где эти приступы возникали.

Одним из серьезных расстройств психики, затрагивающим, как психическую сферу, так и соматическую основу, считается паническое расстройство. В соответствии со степенью выраженности, психотерапевты причисляют его либо к расстройствам психики, либо к заболеваниям. Первопричиной его могут быть не только травматические события прошлого, но и биологические нарушения в центральной нервной системе.

Необъяснимые и резкие приступы заболевания, выраженные во внезапной тревоге или страхе (панические приступы), как правило, возникают неожиданно, их длительность сложно спрогнозировать, подобное длится иногда несколько минут, иногда дольше.

Причины страхов, как правило, далеки от реальности

Основные наблюдаемые симптомы приступа паники – это учащенное сердцебиение, стеснение в грудной клетке, ощущение удушья, дрожь в области желудка, потливость ладоней, головокружение, чувство нереальности, страх потерять контроль или сойти с ума, страх подобный страху смерти. Человек склонен думать, что проявление приступа паники связано с определенными местами, и поэтому старается избегать мест, где эти приступы возникали. Или каких-либо обстоятельств, которые вызывают приступ.

Люди, страдающие приступами панического страха, не могут точно сказать, чего конкретно они боятся, причины страхов, как правило, далеки от реальности. Невозможно успокоиться, просто, взяв себя в руки, приступы паники необходимо лечить, помочь справиться с приступами паники может только психотерапевт или опытный психолог. Терапия панического расстройства может состоять в сопровождении клиента через подобное состояние постепенно, в присутствии психотерапевта.

Статья о панических атаках

Основная проблема панического расстройства заключается в том, что после каждого приступа, человек начинает бояться его повторения, чем сам его может спровоцировать. Фактически он начинает жить в состоянии вечного ужаса! Люди начинают искать симптомы надвигающейся атаки, пробовать отследить определенные закономерности изменений в организме. Но именно это состояние может спровоцировать новый приступ.

Страх порождает определенную реакцию «нападай или беги», который сопровождается выбросом в кровь адреналина. Стоит отметить для этого необязательно наличие реальной угрозы, достаточно просто чувства страха, что что-то произойдет. Учащается дыхание – тело пытается справиться с угрозой, используя большее количество кислорода.

Многие люди, страдающие паническим расстройством, доверяют только медикаментозным способам лечения, используя сильнодействующие лекарственные средства. Но организм со временем привыкает к любым медикаментам, и в конечном итоге, они просто перестают действовать.

Наиболее эффективный метод борьбы с паническими расстройствами это психотерапия. Существуют разные техники и формы помощи психотерапевта при страхах и панике. Если вы хотите вести нормальный образ жизни, свободный от страха и чувства ужаса, обратитесь к специалисту психотерапевту!


О лечении панических атак




Онлайн сервис

Связаться с Центром

Заполните приведенную ниже форму, и наш администратор свяжется с Вами.
Связаться с Центром